以前から言われてるヘルシーな食材が以外な病気予防に
オリーブオイル 木の実 魚 鶏肉 トマト 油菜科の野菜 緑黄色野菜 くだもの
これらの食材がアルツハイマーや認知症の予防になるらしい＼(^o^)／
ためしてガッテン(^^;;
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